芳香療法再定義

• 芳療系指使用植物芳香精油來舒緩壓力與增進身體健康的一種自然療法，其以芳香精油為物質基礎，以芳香療法學為理論指導，依不同的方法如香熏、按摩、吸入、沐浴、熱敷等。

• 讓精油於人體上作用，而通過調節人體的各大系統．激發人類機體自身的治癒平衡及再生功能。

• 達到強身健體、改善精神狀態的目的。

• 芳療是“芳香療法”的簡稱，這個名字來自拉丁文 Aromatherpy， “Aroma"意謂芬芳、香氣，即滲透入空氣中的一種看不見但聞得到的精細物質，指植物精油的芳香揮發成份；"Therapy"意謂對疾病的治療，或者圍解為“調理”、“輔助療法”。這是一種輔助性的療法，或稱“自然療法。

• 意即與普通醫療相似，但並非取代傳統醫療的療法。

芳香療法的歷史與各國演進

• 1928年法國化學家蓋特佛賽（Rene Maurice Gattefosse）使用「芳香療法」名詞，並將相關研究程發表於科學期刊上，開始了芳香療法的學說，後來更實驗證實植物精油在科學上的立論點和依據。

• 最早起源：埃及（公元前三千年、藥材、防腐保存屍體、祭祀）、中國（藥材）、印度（料理）。

• 十八、十九世紀，歐洲製藥業興起，淡忘傳統精油用，留存於香水、化妝品、食品業。

芳香療法發展性

• 芳香療法從現代行業類屬於“保健〞的範𣌟。但由於芳瘦的物質產品以“精油”為基礎，而精油又萃取於多種具有"草藥”性能的植物，其作用於人體，又具有殺菌、消炎、調節內分泌、改善機體代謝水準與免疫能力等作用，同時還有局部理療、治療的作用•因此。

• 在西方有些國度，將芳療列入了常規“醫療”類行列。

• 芳香療法前身，其實是人類歷史上最古老的治病方法-藥草療法。它是運用芳香植物蒸餾萃取出的精油，以獲得身、心、靈之整合性療效，是輔助療法中被護理人員使用第二位。可透過直接吸入、沐浴、按摩等方式來使用，改善焦慮、疼痛、疲倦及傷口癒合等情形。

• 精油如同藥物一般，主要通過吸嗅影響腦的遠緣系統和通過皮膚滲透進入體內，許多研究提供精油療效的證據，未來針對方法學上的爭議，安全性及療效上的爭議，有待更多專業人士投入研究，加以探討確認，以提供精油使用的科學基礎，並提高將芳香療法正確使用於健康照護的可能性。

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